Beneficios de andar en bicicleta: Reduce la posibilidad de enfermedades cardiovasculares; Contribuye a la quema de calorías y a la prevención de la obesidad; Mejora la capacidad pulmonar; Fortalece el sistema inmunológico; Tonifica y fortalece nuestros músculos; Aumenta la elasticidad muscular y articular; Aumenta el rendimiento cognitivo a corto plazo; Mejora la atención y la concentración; Estimula la creatividad y la capacidad afectiva.
